Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна — это современное wellness-решение, которое сочетает в себе комфорт, расслабление и пользу для здоровья. В отличие от традиционной сауны, где нагрев происходит за счет горячего воздуха или пара, инфракрасная сауна использует инфракрасные излучатели, которые нагревают непосредственно тело человека, а не воздух вокруг. Это позволяет достичь глубокого прогрева тканей при более низких температурах (обычно 40-60°C), что делает процедуру более комфортной и доступной даже для тех, кто плохо переносит высокие температуры.

Преимущества инфракрасной сауны

Инфракрасные волны проникают глубоко в кожу, способствуя улучшению кровообращения, расслаблению мышц и выведению токсинов через потоотделение. Такая сауна помогает снять стресс, уменьшить боли в суставах и мышцах, улучшить состояние кожи и укрепить иммунитет.

Дополнительные преимущества

Кроме того, регулярное использование инфракрасной сауны может способствовать снижению веса, так как ускоряет метаболизм и сжигание калорий.